Die fünf Schlüssel zum erfolgreichen Selbstcoaching


Schlüssel 1: Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung

Veränderungen finden in Ihnen statt. Das merken Sie nur, wenn Sie achtsam sind und sich selber wahrnehmen.

Schlüssel 2: Ihre Aufgabe: "Für was sind Sie da?"

Was gibt Ihrem Leben Sinn? Was ist für Sie wichtig? Welche Werte vertreten Sie?

Schlüssel 3: Ihre Ressourcen, Potenziale und Fähigkeiten

Was können Sie? Was tun Sie gerne und gut? Über welche Ressourcen verfügen Sie? Und welche Potenziale liegen brach?

Schlüssel 4: Kreativität, Fantasie (Phantasie)

Guten Lösungen liegen nicht einfach auf der Hand. Dazu braucht es Fantasie und Inspiration. Das Altbekannte verlassen und sich auf Neues einlassen. Den Mut haben, den nächsten Schritt zu tun.

Schlüssel 5: Handeln: Veränderungen meistern

Jetzt sind Sie bereit zu handeln. Zur Tat zu schreiten. Das heisst, sich auf Veränderungen einlassen. Was Ihnen dabei helfen kann, finden Sie auf dieser Webseite.


Auf geht's - Handeln

Nun geht es ums Handeln. Lassen Sie sich unterstützen und nehmen Sie mit mir Kontakt auf.