Die fünf Schlüssel zum erfolgreichen Selbstcoaching und Coaching


Schlüssel 1: Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung

Selbstcoaching und Coaching finden in Ihnen statt. Auch wenn Sie im Aussen handeln, die wichtige Veränderung findet in Ihnen statt. Das merken Sie nur, wenn Sie achtsam sind und sich selber wahrnehmen.

Schlüssel 2: Ihre "Aufgabe", "Für was sind Sie da?"

Mit anderen Worten: Was gibt Ihrem Leben Sinn? Was ist für Sie wichtig? Welche Werte vertreten Sie?

Schlüssel 3: Ihre Ressourcen, Potenziale und Fähigkeiten

Was können Sie? Über welche Ressourcen verfügen Sie? Und welche Potenziale liegen brach?

Schlüssel 4: Kreativität, Fantasie (Phantasie)

Guten Lösungen liegen nicht einfach auf der Hand. Dazu braucht es Fantasie und Inspiration. Das Altbekannte verlassen und sich auf Neues einlassen.

Schlüssel 5: Handeln: Veränderungen meistern

Jetzt sind Sie bereit zu handeln. Zur Tat zu schreiten. Das heisst, sich auf Veränderungen einlassen. Was Ihnen dabei helfen kann, finden Sie auf dieser Webseite.


Auf geht's - Handeln

Nun geht es ums Handeln. Lassen Sie sich unterstützen und nehmen Sie mit mir Kontakt auf.